Sono psicologa laureata in Psicologia dei Gruppi e delle Organizzazioni, ho svolto una tesi sperimentale presso un centro per l’autismo, intitolata “Come l’organizzazione può curare?” e focalizzata su quegli aspetti organizzativi e di gruppo che possono influenzare la cura della persona.

Specializzata in Mindfulness ed Intelligenza Emotiva presso il programma Search Inside Yourself erogato dal Leadership Institute di Google e certificato come Continuing Coach Education dall’International Coach Federation.

Mi sono occupata di formazione aziendale, in termini di selezione e formazione delle risorse umane (Soft skills training, Team building, Consulenza), formazione scolastica e Formazione al benessere psicofisico attraverso le arti espressive e la meditazione (Mindfulness, Pilates, Yoga, Canto, Danza, Recitazione)

In Sri Lanka ho seguito un progetto di volontariato sulla resilienza e gestione emotiva con bambini e adolescenti che avevano subito traumi psicologici (da conflitto armato o da evento naturale catastrofico).

Mi piace focalizzarmi sul benessere delle persone viste nella loro totalità, lavorando sulla percezione di sé e sulla capacità di ascoltarsi per poter essere più consapevoli delle proprie aree di forza e di miglioramento in vista di scelte di vita orientate allo stare bene.