Anna Tomasello
Psicologa Psicoterapeuta
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Chi sono
Sono Psicologa specializzata in Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale, iscritta all’Ordine degli Psicologi Lombardia n 21273.
Svolgo dal 2009 come libera professionista l’attività di sostegno psicologico e psicoterapia individuale rivolta ad adulti e adolescenti.
Mi occupo inoltre di psicologia alimentare offrendo consulenze psicologiche per la gestione del peso e regolazione del comportamento alimentare.
Trainer MB-EAT (Mindful Eating).
Di cosa mi occupo
- Sostegno psicologico e psicoterapia cognitivo comportamentale.
- Percorsi motivazionali per l’aderenza della persona ai cambiamenti di stile alimentare e/o alla regolazione dei comportamenti alimentari. Gestione della fame nervosa.
- Percorsi di alimentazione consapevole (Mindful Eating) per riscoprire il proprio rapporto con il cibo.
